気象病

こんにちは!

今台風18号がが近づいて、

日本の被害は少なそうですが、

やはり自然災害は怖いものですよね。

 

私は低気圧が近づくと、

頭が痛くなります。

これ、調べたらちゃんとした病名であって、

気象病というらしいですよ!

吐き気やうつ病、肩こり、腰痛など症状は様々なようです。

 

原因は、気象により急激な変化に人体が耐えきれなくなったためだそうです。

 

私は頭痛薬を飲めばすぐ元気になっちゃうので楽なほうだと思います。

人によっては乗り物酔いの薬もいいみたいです!

 

また、ストレッチやヨガをしてリラックスさせたり、

いつも以上に生活リズムや食事に気を付ける。

この上ないほどの健康を意識するといいみたいですよ(*^_^*)

 

「雨の日は憂鬱」とはまさにこのことなのでしょう・・・

雨がないと農家は困りますので、、雨を嫌うのではなく、

うまく付き合ってコントロールしていきたいですよね♪

 

では次回の記事でお会いいたしましょう♪

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